1 怀孕吃什么宜忌速查
备孕期的饮食营养宜忌，让您的饮食更安全无危害。食材的营养解析，补充知识面更广泛。便携的版型，翻阅更省力。

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2 饮食营养全书
绿色环保印刷，对身体无任何危害。100多道营养餐，不仅能为身体补充营养又能丰富妈妈的味觉。食材营养素含量，方便制作。

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3 怀孕了吃什么每周一读
目录速查功能，方便您快速查看。高清的大图显示，让您更能轻松了解文字的意义。科学的营养搭配，让孕期的妈妈更安全。

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4 怀孕也要瘦辣妈养成日记
产后的补体知识，可为自身及时补充能量。教你如何恢复身形，让孕妈摆脱肥胖的困扰。各阶段的饮食推荐，补充更科学。

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5 坐月子就该这样吃
产后不适症状分析，让您生病时能够心态平和。详细的产后分析，为您补充更多的知识。合理的进食，让妈妈和孩子更健康。

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6 怀孕吃对了长胎不长肉
科学的营养师营养搭配，孕期不再过度发胖。科学的营养配比，补充营养更完善。详细的做菜步骤，无需请厨师。

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7 吃对42天营养月子餐宝典
国家营养讲师，守护您的月子安全。科学权威，实用性极强值得您阅读。区分不同的阶段，具有多样的讲解不再手忙脚乱。

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8 协和孕产黄金食谱
黄金的食谱搭配，让体内的营养成分更均衡。各阶段悉心指导，解答简洁容易看懂。专业的营养师设计，内容可信放心阅读。

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9 孕妈妈营养百科全书
丰富的孕期知识，让妈妈的身体更安全。优质的纸张材质，对身体无任何的伤害。支持有声伴读，呵护双眼的视力。

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以上就是我推荐给大家的饮食指南，希望你们能够喜欢哦~