1 康比特 菠萝口味增肌粉
合理的蛋白质配方，能促进肌肉生长，缓解运动性的疲劳，让身体得到快速恢复。维持肌肉的兴奋度，有助于肌酸吸收利用。

口碑评分：10参考价格：￥199.00

2 汤臣倍健 乳清蛋白增肌粉
金三角蛋白矩阵，帮助你挑战维度极限，促进肌肉合成。优质的碳水化合物，轻松获得热量，支持运动。

口碑评分：9.7参考价格：￥348.00

3 康比特 高蛋白增肌粉
高蛋白的配方，加速肌肉合成，有效缓解肌肉分解。经过去乳糖工艺处理，不用担心会引起肠胃不适的。

口碑评分：9.6参考价格：￥469.00

4 肌肉科技 塑形增肌粉
为身体运动消耗提供所需要的能量，帮助保持运动理想状态。充沛的蛋白质供应，更能帮助强化机体。

口碑评分：9.4参考价格：￥298.00

5 健乐多 优质碳水化合物增肌粉
优质的碳水化合物，多种维生素和矿物质，提供全方位的营养。精心选用三大进口原材料，品质纯净。

口碑评分：9.2参考价格：￥209.00

6 欧普特蒙 曲奇口味增肌粉
碳水化合物和脂肪的含量低，满足多种人群的运动需求。多种氨基酸矩阵和微量元素，更能提高运动表现力。

口碑评分：8.9参考价格：￥538.00

7 肌肉科技 香草口味增肌粉
采用错流微滤技术处理，能有效强化身体，帮助促进吸收。突破性的肌肉碳水化合物，为身体注入澎湃的能量。

口碑评分：8.8参考价格：￥398.00

以上就是我为大家推荐的有效提升运动能力的增肌粉top，都是比较不错的，供你参考挑选。