1 机工出版 愤怒之舞
将情绪作为行文重点，教人们正视情绪，合理表达愤怒，利用情绪的力量得到自省和成长，通过解决问题改善关系，找到自我。

口碑评分：9.9参考价格：￥34.30

2 情商高，就是说话让人舒服
以“说话让人舒服”为主题，有效结合语言与人性，通过大量贴近生活的事例和精炼的要点将说话的注意事项及技巧传达给读者。

口碑评分：9.7参考价格：￥39.60

3 博集天卷 蔡康永的情商课
将丰富的情商小故事穿插于文字中，以趣味十足的语言和形象直观的插图讲解心理专业知识，文字氛围轻松活泼，兼具知识性与实用性。

口碑评分：9.5参考价格：￥37.80

4 山西人民出版社 我对你错
综合神经科学、心理学、哲学、社会学、经济学等学科知识及诸多领域，向读者讲述人类过分依赖传统逻辑思维而导致的不足和弊端。

口碑评分：9.4参考价格：￥18.60

5 海天出版社 过犹不及
由专业的心理医师和讲师倾力合著，从世人认可的普通道理出发，结合心理学知识与大量案例进行解析论述，传达建立心理界限的思想。

口碑评分：9.1参考价格：￥37.10

6 你和梦想的距离只差高情商的自己
结合普遍存在于生活中的大量实例，从10个维度展开论述，介绍高情商的重要性及培养方法，通过作者及身边朋友的故事激励读者。

口碑评分：8.9参考价格：￥24.90

7 管理好情绪做一个内心强大的自己
引用许多经典案例，从不同的角度分析情商对于人生的影响，并提出合理的建议和情绪管理方法，附情绪管理笔记，兼具趣味与实用性。

口碑评分：8.7参考价格：￥22.80

8 江西人民出版社 情绪掌控学
以思想、行为、习惯、性格、人际关系等为论述点，结合实例从多角度论证一个人获得成功所需要克服的种种来自于自己的障碍。

口碑评分：8.5参考价格：￥34.80

9 江西人民出版社 别生气啦
作者将自身弱点作为素材，从生活中的烦恼出发展开身临其境的分析，针对容易引起情绪波动的点提出解决方案，帮助读者对抗烦恼。

口碑评分：8.4参考价格：￥29.90

以上就是我为大家分享的关于自我完善的书籍，希望能够帮助到大家哦。